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執筆者の写真flamenco lorca

今日のおやつ、ハニーローストナッツ


今日のおやつ作りました♬

ハニーローストナッツ。はちみつと、ノンカロリーシュガーとお塩、シナモンでコーティング。

止まらなくなる悪魔の食べ物です💦

ナッツは体に良いですがカロリーあるので食べ過ぎ注意❣️一袋30gで189kcalになりました。

2回くらいに分けて食べればOKですかね。

(ナッツで156kcal、はちみつ33kcal)

※ドンキホーテのミックスナッツが最強です。


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